La route

Cours de code moto 🏍

ETM

Ce module a une durée de 2 heures, il vise à :
Analyser plusieurs situations d’accidents afin d’en dĂ©terminer les causes et connaĂźtre les risques les plus courants sur la route en moto ou scooter.
S’informer sur les diffĂ©rents Ă©quipements Ă  deux ou trois roues.
Avertir sur les dangers de l’alcool et des stupĂ©fiants Ă  deux roues.
Connaßtre des différentes catégories de motards.
Vous pouvez également passer le stage de code moto pour un code en accéléré.

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L’inattention sur la route : fatigue & distraction

 

Un manque d’attention ou une distraction sur la route, comme un Ă©cran de tĂ©lĂ©phone ou un GPS entraĂźnent des situations dangereuses ou des accidents graves. Car, il altĂšrent le champs de vision.

⚠ Il faut savoir qu’il est interdit de circuler avec un dispositif portĂ© Ă  l’oreille, tel qu’il soit. Alors, pour Ă©couter les instructions d’un GPS il faut Ă©quiper son casque d’un systĂšme auditif intĂ©grĂ©.

Pour prévenir un accident dû à la fatigue et à la somnolence

Faire des pauses. au minimum 15 minutes toutes les 2 heures.
Je pars bien reposé, prévoir de faire une sieste pour avoir mon champs de vision à 100%.
J’évite de conduire entre 14h et 16h et entre 2h et 5h du matin.
Prévoir un repas léger.
😮😮 Je prends en compte les signes de fatigue. Ex : BĂąillement, yeux qui piquent, paupiĂšres lourdes, besoin frĂ©quent de changer de position.

Vue & champ de vision

Pour commencer, pour conduire un vĂ©hicule deux roues, l’acuitĂ© visuelle s’élĂšve au minimum Ă  5/10Ăšme pour les deux yeux. Ex : Si un Ɠil Ă  1/10eme l’autre doit avoir 5/10eme.

👉 Une bonne acuitĂ© visuelle permet de lire les panneaux. Donc de mieux anticiper. Toutefois, plus la vitesse augmente et plus le champ de vision est rĂ©duit. (il devient floue sur les cĂŽtĂ©s)

👉 Ensuite, Ă  l’arrĂȘt, mon champ de vision se trouve Ă  180°. Puis Ă  100km/h il devient de 45°. Enfin Ă  130km/h il descend Ă  30°.

⚠ Rappel : Les Ă©crans teintĂ©s sur un casque rĂ©duisent la visibilitĂ© et sont interdits pour la plupart en conduite de nuit. De ce fait, les Ă©crans teintĂ©s du casque sont obligatoirement levĂ©s en conduite de nuit.

La conduite par intempéries

 

Par temps de pluie et de brouillard 🌧

Par temps de pluie ou de brouillard, je dois augmenter ma distance de sĂ©curitĂ© et ralentir, car l’adhĂ©rence est deux fois moins bonne. Si ma vitesse est Ă©levĂ©e et que mes pneus sont usĂ©s ou sous-gonflĂ©s je risque de perdre le contrĂŽle.

Je dois Ă©galement veiller aux marquages au sol et aux plaques d’égouts qui peuvent ĂȘtre trĂšs glissantes Ă  cause de la pluie.

⚠ S’il pleut ou qu’il y a du brouillard je ne dĂ©passe pas 50km/h si la visibilitĂ© est infĂ©rieure Ă  50m, mĂȘme sur l’autoroute.

En cas de neige et de verglas ❄

En prĂ©sence de verglas, j’évite de prendre mon vĂ©hicule car l’adhĂ©rence au sol est quasiment nulle. Je risque facilement de perdre le contrĂŽle de mon vĂ©hicule et de faire une sortie de route.

La prĂ©sence de vent fort 💹

Lorsque je suis en prĂ©sence de vent fort, je ralentis et tiens fermement mon guidon pour ne pas faire un Ă©cart de trajectoire. À savoir qu’en moto je suis beaucoup plus vulnĂ©rable qu’une voiture aux intempĂ©ries.

Feux de routes

Mettre les feux de nuit uniquement si je suis seule, sur une route non éclairée hors agglomération ou en agglomération.

💡Voir loin sur une portĂ©e de 100 m minimum.

Les feux de croisement

Je mets mes feux de croisement de jour en l’absence de feux diurnes, de visibilitĂ© insuffisante (brouillard, pluie), de nuit en prĂ©sence d’autres usagers ou d’une chaussĂ©e Ă©clairĂ©e.

💡 Ces feux sont nĂ©cessaires pour ĂȘtre vus sans Ă©blouir, sur une portĂ©e de 30m .

les feux de brouillard avant

Les feux de brouillard sont Ă  utiliser en cas de brouillard, de neige, de forte pluie, sur des routes Ă©troites ou sinueuses hors agglomĂ©ration et en complĂ©ment des feux de route.💡Ils sont utiles pour Ă©clairer les bas-cĂŽtĂ©s.

💭 Les feux de brouillard avant ne sont pas obligatoires, tous les deux roues n’en disposent pas.

Conduire de nuit

 

Lorsque je conduis de nuit, l’évaluation des distances et des vitesses peut-ĂȘtre altĂ©rĂ©es. De plus je peux ĂȘtre Ă©bloui Ă  cause des feux des autres usagers.

D’autant plus que le temps d’adaptation pour retrouver une vision normale est de 5 Ă  6 secondes.

⚠ Alors, quand je croise d’autres usagers de nuit sur la route, je regarde vers le cĂŽtĂ© droit de la route pour ĂȘtre moins Ă©bloui. J’utilise donc les feux adĂ©quats et adopte une vitesse adaptĂ©e Ă  ma visibilitĂ©.

 

Il faut savoir que la vue est diminuĂ©e car le feu d’une moto n’est pas grand. Les indices sont difficiles Ă  dĂ©tecter et le faisceau lumineux n’éclaire pas forcĂ©ment ou le motard le souhaite. De plus lamto est moins visible par les autres usagers sur la chaussĂ©e.

Que faire pour remédier à la fatigue ?

La fatigue est un Ă©tat physique que l’on ne peut contrĂŽler! Cependant quelques solutions peuvent ĂȘtre mise en place afin de rendre le trajet plus sympas!

– Trouver un itinĂ©raire bis au cas ou l’on aurait besoin de sortir.

– Ne pas faire la fĂȘte la veille de prendre la route!

– Avoir un Ă©quipement adaptĂ©e Ă  la saison et au temps.

– Éviter de manger copieusement avant d’effectuer un long trajet (risque de sieste qui aide Ă  digĂ©rer).

– Quand on n’a plus d’essence, se dĂ©tendre et se reposer Ă  la station.

– La fĂȘte est Ă  proscrire que ce soit avant ou pendant le trajet, voir les deux (l’alcool Ă©tant interdit)!

– Il est conseillĂ© de s’arrĂȘter toutes les heures !

La fatigue

 

MalgrĂ© une forme physique “au top!”, un trajet en moto provoque automatiquement de la fatigue ! En effet, la position du motard, l’environnement, les nuisances sonores, la densitĂ© de la route, le vent constituent tous les facteurs qui gĂ©nĂšrent de la fatigue. DiffĂ©rents indices peuvent nous donner le signale de faire une pause.

 

–  Lorsque l’on a l’impression d’ĂȘtre mal assis, dans une mauvaise position et que la selle de la moto paraĂźt plus dure et moins confortable !

–  Des douleurs dorsales et rĂ©nales surviennent.

–  Lorsqu’on ne supporte plus d’avoir les jambes flĂ©chies.

–  Le besoin de reposer une main (principalement la gauche).

– Le casque devient plus lourd et le vent qui tape sur celui-ci entraĂźne des douleurs au niveau de la nuque.

–  Notre regard porte essentiellement sur l’avant de la route.

–  Les derniers kilomĂštres sont insupportables!

Les conséquences de la fatigue

 

La vigilance est réduite en cas de fatigue! Plusieurs effets apparaissent :

–  En gĂ©nĂ©ral une position non adaptĂ©e va s’opposer Ă  une rĂ©action urgente en cas de danger. Les mouvements seront moins bons si les parties du corps ne sont pas bien placĂ©es.

–  Lorsque toutes nos pensĂ©es nous ramĂšnent Ă  la douleur et l’inconfort, on sera moins rĂ©actif en cas de danger (temps de rĂ©action augmentĂ©).

– Les membres ankylosĂ©s diminuent les mouvements et les rĂ©flexes.

– Lorsqu’on est amenĂ© Ă  bailler de façon importante.

– La vue est perturbĂ©e et les yeux piquent.

–  Vous vous endormez quoiqu’il se passe!

1% des motards souhaitent terminer le trajet quoiqu’il arrive et prennent ainsi une multitude de risques.